2018-01-05から1日間の記事一覧

ダイエットのための目標設定 その2

本日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今回は、昨日に続いて目標設定について、お伝えします。 昨日は、大きな目標について、期間や数値、気持ちの部分について、私の考えをお伝えしました。 その考えはとても大事だと思っていますが、よく聞…