『健康のためのダイエットステーション』

ダイエット成功への処方箋

2017-12-18から1日間の記事一覧

続!ダイエットの敵!ストレス!!

本日も、ブログへお越しいただき、ありがとうございます。 さて、昨日の続きとなりまして、ストレスについてお伝えしたいと思います。 昨日は、ダイエット中だから起こるストレスについて、私の考えをお伝えさせていただきました。自分に対して、目標を緩め…